Meditation
Heart rate variability og meditation
05/05/11 23:36
Der er en spændende artikel på The Quantified Self, der handler om en amerikansk professor i IT og kommunikation, som har set ret indgående på sin heart rate variability. Han har tracket den ifm. løb, meditation og yoga og har links til software, som kan afkode HRV fra Polar pulsmålere.
Nu mangler jeg bare det nye Polar RCX5 og en computer, der ikke er en mac. Eller også finde ud af, hvordan min nye Wahoo dongle til iPhonen, som kan koble på Garmin pulsbæltet, kan levere den samme slags RR-data.
Nu mangler jeg bare det nye Polar RCX5 og en computer, der ikke er en mac. Eller også finde ud af, hvordan min nye Wahoo dongle til iPhonen, som kan koble på Garmin pulsbæltet, kan levere den samme slags RR-data.